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CAAD8+英語日記

サイクリングと、ごくたまに英語関連の日記です

というか、正確にはずっとパンクしたままだった(°_°)
日曜にリム掃除をしていてリム周辺を濡らしていたら、しゅわわわ〜と泡が出ていて気がつきました。

たぶん、1年くらい前にGP4000を使っているときに一度パンクして、それをパッチを貼って修理して使っていたのですが、その後、GP4000からシュワルベワンに変えたときに、タイヤとパッチが癒着していて、そのときにパッチがチューブからすこし剝がれてそこから空気が漏れていたらしい((((;゚Д゚)))))))
ただ、その空気の漏れ方がビミョ〜で、ラテックスはだいたい1日1気圧くらい抜けるのですが、
パンクした後輪が1週間で3気圧くらい、穴があいてない前輪が4気圧くらいと微妙な違いなのです。

つまりパンクしてても、空気の漏れ方がひじょーに少量なんで、正直ほっといてもいいレベルだったんですよね。実際にシュワルベに変えてから2000キロくらいパンクに気がつかず乗っていました。

GP4000でパンクした時も、異物を踏んでヤバいと思ってから家につくまでの1時間で、1気圧くらいしか空気が抜けず、家まで修理しないで走りきれました。
まあ、このまま使い続けてもよいんですが、もう2年ちかくたっているので、これを機に新しいのに変えます。

乗り心地もいいし、パンクにも強いし、ラテックスホントにおすすめですよ♩



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先日、ぴーちゃん主催のグループライドで不動峠に行ってきました。
参加者は、ぴーちゃん(隊長)、みっちゃん、るいさん、かつさん、おいらです。

朝8時に風広場集合です。


そうです、今回は輪行じゃなんです。

つくばにタダで行けるからってやつです。

ルートを知っているのはぴーちゃんのみってことで、ぴーちゃんを先頭に走り出しますが、
とちゅうから風よけ要員として、前を走ります。
そこ右、そこ左、速すぎ、遅すぎとか後ろから指示されつつ、走ります。


なんというか、前をいい感じのペースで走るって難しいですね(´・_・`)

この日はポタだったんで、25~28㌔くらいで走ったのですが、気が付くと30超えてたりとか。
ぼくは1~3パーくらいの登りがあると、無意識に加速したくなる傾向があるので、そういうとこでは速いわと突っ込まれました(°_°)


でもまあ、無事に筑波山のふもとのコンビニに到着。

みなさん上る気まんまんで、つくば駅で重い荷物はロッカーに預けています。

不動峠アタックするのか?

と思ったら、僕以外は何度ものぼっているらしく、ゆったり上るとのこと。


ということで一人TT決行です。

あとあと家でチェックすると不動峠区間はほぼ心拍180という、まさに血の味ペースでがんばったのですが、タイムは17分40という、微妙な感じでした。
ちなみに16分がヒルクラ初心者らしいです。


登り終わったら写真撮影、この日は写真全然とらなかったので貴重な一枚です。

バイク黒率が高し!






その後、十三塚をちょっと覗き見し、ダウンヒルしてお昼を食べます。

お昼は日升庵さんでハンバーガー






かなーりおいしいかったです。

そんな感想じゃ伝わんないといわれそうなんで、具体的にいうと

フランクリンバーガー(僕が一番好きな店)には負けるかもしれないけど、シェイクツリー(うちの近所の有名店、パンの代わりに肉で挟むバーガーが有名)よりはおいしい

くらいのレベルです。

あー実名だしちゃった(*゚Q゚*)


ゆったりご飯を食べたら、沼田屋さんでお土産買って、
つくば駅まで帰りました(帰りは金にモノを言わせて輪行)
かりんとう饅頭が有名なんですが、あえて栗饅頭と梅饅頭買って帰ったら
嫁からかりんとう饅頭買ってこいやと突っ込まれましたとさ。


今回は皆様、いろいろありがとうございます。

ピーちゃん、また楽しそうな企画してさそってね♪(丸投げ)




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インスタしてないですけど、インスタ映えしそうな場所を巡るライドです
行き先ははあけぼの子供の森公園と定峰峠のトトロです
いつものように輪行で元加治駅に。電車降りると寒ーい。忘れてましたが飯能は雪国です。生半可な装備じゃ氷になります
早速ウインドブレーカーを着込み、あけぼの 子供の森公園に着くと

まだ開園してません。
しょうがないので先に行きます。次は成木に。あの辺はまだ紅葉が残ってましった

正丸峠でお昼を食べ、定峰峠をくだります。そしてご対面




そのあとは見晴らしの良い公園によって帰りました

おしまい このページのトップへ
ブラックフライデーだからというわけでもないんですが、
ちょこちょこお買い物したので更新。

まず1個め
LANDCAST 空気入れ

LANDCAST 自転車 空気入れ 仏式・米式 携帯ポンプ ロードバイク・クロスバイクに軽い力で高圧まで空気が入る
高圧まで少ない力で入る携帯ポンプです。
以前グループライドで借りて、ほんとうに軽い力で高圧まで入って感動しました。
もともとCO2ボンベを使っていたのでいらないと思っていたのですが、ラテックスとCO2の相性は最悪で、2時間くらいで2気圧くらい抜けるという記事を読んで購入。
このポンプはあまりに人気なせいか、アマゾンで例のポンプで検索するだけででてきますよ。


2個め
SUUNTO AMBIT3 MULTI SPORTS

AMBIT3はpeak、vertical、sports、RUNと4種類あり、MULTI SPORTSは
AMBIT3のRUNのボディにSPORTSの中身が入った、wiggleが出している特別モデルです。
RUNとSPORTSの違いは、トライアスロンなどの複数のスポーツを同時に行うものを管理できるということとBIKE PODが使える事です。
各モデルの違いはココが参考になるかとおもいます。

Multi sportsは新しいモデルが出たせいもあってか63%オフになってました。
これにはたぶん理由があって、新しいモデルは腕で心拍を計れるのですが、このモデルは昔ながらの胸ストラップのみ。そのへんからも値崩れしてるんじゃないかと予想しています。
けれどsuuntは腕から光学で心拍を計ることをあまり勧めておらず、最新の手首から光学で心拍を計れるモデルにも胸ストラップをつけたりしています。手首のだと、どうしてもずれが大きいみたいですしね。
ちなみにガーミンの腕時計も同じような機能で同じくらいの価格帯で、こちらは手首から心拍を計れたのですが、冬は寒いので腕時計をウエアの上からつけることを考え、胸ストラップのほうがいいかと思いSUUNTOを購入しました。あと見た目もSUUNTOのほうが好みでしたし。

どういった機能をもっているか、ざっくり説明すると、ガーミン130が腕時計になったようなものです。最初から付属しているのは心拍計のみですが、別売りでケイデンスセンサー、スピードセンサーを購入すればペアリングして、ケイデンスやスピードセンサーからのスピードを表示させることもできます。このセンサーはSUUNTOのものでなくても、BTのものなら他社製も使えるらしいです。高度計もありますが、これはGPS由来のものなので、気圧計があるガーミン520などと比べると精度は落ちます。獲得標高などにこだわりたいならAMBIT3 verticalやpeakなどがおすすめです。

AMBIT3はサイクリング専用でないため、他のスポーツでの使用することもできます。
例えばハイキングやランなどでは、腕の振りから速度や距離などを推測して、それらとGPSを組み合わせたりなど。
先に運動の種類ごとに表示する項目やGPSの補足の頻度など、例えばランなら短時間だからGPSの補足を1秒にしてより正確な数値を出す、サイクリングはGPSの補足を5秒ごとにして長時間バッテリーが持つようにするなどいろいろ決めておくことができます。
実際に使った感じでは、GPSの補足は晴れで5秒、曇りで20秒くらいでした。また心拍もきっちり拾ってくれました。ただ、ナビはあの小さい画面なので、サイクリング中は役に立たなそうです。
ハイキングなどで歩きながらチェックするのには使えそうでした。

設定はけっこう面倒なんですが、パソコンかスマホで行ってそれを同期させることができます。
今まではサイクリングの記録をスマホのストラバで行っていたため、バッテリーが心配でしたが、記録はambitで、迷ったときのみスマホの地図を表示させることで、家に着くまでスマホのバッテリーが持つようになりました。これで行きかえりの電車で気兼ねなくネットが見れます

3個め
dhbのタイツ

今まで真夏用のレーパンとレッグウォーマーを重ねて使っていたのですが、レーパンの部分が寒すぎで購入。使っているレーパンがコールドブラックという、パールイズミの真夏でも涼しい素材なので、冬のダウンヒルで死にそうでした。
これは温かい素材なんですが、やっぱり太ももから上は寒かったです。
パッドなしタイプを買って、短いレーパンの重ね履きしたほうが良かったかも。
でもはき心地などは文句なしです。
dhbは安いけど高品質!


4つ目
FD-R8000

いや、なんか欲しくて、6800で十分ってのはわかってるんですけど……
まだぽちっただけで届いてはいないです。
とこんな感じのお買い物でした~



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先週、いつものように昼休みにしげさんのブログを見ていると気になるものを発見!  
このベーコン( ´∀`) 
これは行かねばなるまい!
ということでルートを作ります。荒川crで寄居あたりまで行き、その後一般道で約125キロのコースです。 

さすがに往復はキツイのでお昼を食べたらどこか東武線沿いの駅に行き輪行で帰る予定です。ちなみに東武線を使うのは運賃が安いから。高崎あたりの駅から押上まで2時間半乗っても1000円ちょいです 
125キロなんで、時速25キロで走れば5時間。朝7時に出れば12時に着くはず!
家から秋ヶ瀬公園までは順調。キレイな富士山が見えます

でもね、キレイな富士山→雲がない→風が強いって事で、向かい風すごかった´д` ;
後半80キロくらいずっと向かい風でした。峠なら登り終われば下りで休めるけど荒川峠は終わりがない地獄でした。少なくとも年内は荒川でロングはしません(`・ω・´) 
でもまあいろいろ通って




なんとか目的のレストランに到着(^。^)
 向かい風で遅くなって着いたのは1時過ぎ。すでに駐車場は満車。
お店でいちばん前から並んでいる人に聞くとすでに30分待ってるとのこと´д` ; 
はい
無理です( ´∀`) 
なんか適当に食べて家着いてからすいてるとこでお肉食べることにします 
ということでラーメン
これはこれで美味かった( ´∀`) 
途中お土産にバームクーヘン買って行きました。店がすごい立派だった!

とりあえず今日のライドでわかったのは
基本平地、特にCRはキライ
と、
並ぶのキライの二点でした。 
グルメ行くなら待ち時間にみんなと話せるグループライドの方がいいですね♬ 
ではでは👋
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teruc
  • Author: teruc
  • 田舎をポタリングするのが好きです

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